Febbraio 2013

Una Composta di Frutti di Bosco dolcificata con poco miele per assaporare il vero gusto della frutta. 

Un'insalata col cavolo cappuccio rosso per colorare la nostra tavola e ottenere sostanze antiossidanti da questo prezioso ortaggio.

Molte ricette dell'Europa dell'Est includono i semi di papavero, che in passato erano un sostituto meno costoso della frutta secca.