Armonia Paleo

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PUBBLICAZIONI stars

Carissimi amici e lettori il mio libro "Armonia Paleo, ricette per una vita sana secondo natura" è finalmente arrivato in libreria!

RISORSE PALEO

Se hai iniziato la Dieta Paleo oppure stai già seguendo con successo questo "stile di vita" e vorresti maggiori informazioni, in questa pagina ho raccolto varie risorse che ti potrebbero interessare per aiutarti nel tuo percorso.

PALEO SHOP

Ricevo spesso mail dai lettori per chiedermi dove acquistare gli ingredienti delle mie ricette. Alcuni prodotti utilizzati nell'alimentazione Paleo purtroppo non sono facilmente reperibili oppure per recuperarli occorre spostarsi all'altro capo della città girando per vari negozi.

COS'E' LA PALEO

Pensate sia la dieta dell’ultima moda? Non è così. Paleo o dieta paleolitica arriva da un passato molto remoto, si riferisce all'alimentazione umana durante il Paleolitico (periodo di durata di 2,5 milioni di anni precedenti il periodo neolitico).

PROTOCOLLO AUTOIMMUNE PALEO (AIP)

Da quando ho iniziato l'alimentazione Paleo ho raggiunto una nuova consapevolezza, il mio corpo mi avverte quando mangio qualcosa che non è adatto reagendo con vari disturbi. Ho notato per esempio, che alcuni alimenti quali le melanzane o i pomodori a…

CHI SONO

Benvenuti! Il mio nome è Morena, sono autrice di questo blog, delle ricette e delle fotografie correlate, mi accompagna da sempre l'interesse per l'alimentazione e sono certa dell'importanza del cibo come filo conduttore per la salute. La curiosità per tutto quello che…